Description du projet

Description

Yoga postural par excellence, le Hatha Yoga combine pranayama (respiration), méditation et tenue des postures pour équilibrer le corps en profondeur, lui apporter détente, force et souplesse.

Accessible à tous et adaptable, son intensité varie selon les niveaux des cours.

Horaires

Hatha Yoga et PranayamaT.N.: lundi 19h-20h25 (Maison Keller) avec Maura Tarus 

Hatha Yoga Integral: mardi  de 19h à 20h30 avec Charlotte Tolo (Maison Keller)

Hatha Yogaprix libre’ le vendredi de 09h45 à 11h00 (Studio Keller) avec Fabienne Menjucq 

Hatha Yoga intégral NIV.I-II:  samedi de 12h30 à 14h00 (Studio Keller) avec Muriel Adri .