Description du projet

Description

Yoga postural par excellence, le Hatha Yoga combine pranayama (respiration), méditation et tenue des postures pour équilibrer le corps en profondeur, lui apporter détente, force et souplesse.

Accessible à tous et adaptable, son intensité varie selon les niveaux des cours.

Horaires

Hatha Yoga T.N.lundi de 7h45 à 9h00 (Studio Keller)  avec Maura Tarus

Hatha Yoga Pranayama T.N.lundi de 9h30 à 11h00 (Studio Keller)  avec Maura Tarus

Hatha Yoga et PranayamaT.N.: lundi 19h-20h25 (Maison Keller) avec Maura Tarus 

Hatha Yoga et Pranayama NIV II: mardi 12h30 et 13h45 (Studio Keller) avec Deepu

Hatha Yoga NIV I-II : mardi  de 20h à 21h30 avec Edlyn Leonard (Maison Keller)

Hatha Yoga les bases: mercredi 12h45-14h00 (Studio Keller) avec Emmanuelle Stimamiglio

Hatha Yoga NIV. I-II:  mercredi de 19h00 à 20h15 (Studio Keller) avec Alexandra Peyre 

Hatha Yoga et Pranayama NIV. II: mercredi de 20h15 à 21h30 (Maison Keller) avec Deepu

Hatha Yoga Détente TOUS NIV.:   jeudi 9h45-11h00 (Maison Keller) avec Hélène Jamesse

Hatha Yoga TOUS NIV.:  jeudi à 19h00 -20h15 avec Sri Vénudas (Studio Keller)

Hatha et méditation: jeudi  de 19h à 20h30 avec Charlotte Tolo (Maison Keller)

Hatha Yogaprix libre’ le vendredi de 09h45 à 11h00 (Studio Keller) avec Fabienne Menjucq 

Hatha Flow :  vendredi 17h-18h15 (Studio Keller) Carey Jeffries

Hatha Yoga intégral NIV.I-II:  samedi de 12h30 à 14h00 (Studio Keller) avec Muriel Adri .

Hatha Yoga le dimanche de 12h30 à 13h45  (Maison Keller) avec Audrey Roussel

Hatha Yoga Détente T.N.: le dimanche 18h15-19h30 (Maison Keller) avec Audrey Roussel