Description du projet

Notes

Il y a plusieurs année, un ami danseur qui pratique le yoga m’a dit que je devais faire le yoga car mon énergie du corps ne circule pas très bien…! C’est la raison pour laquelle j’ai commencé le yoga, notamment Ashtanga yoga en suivant une maître de yoga du Japon.

J’ai étudié et enseigné la danse (contemporaine, moderne et jazz) et le yoga au Japon jusqu’à 2009, puis à partir de 2010 en France, j’ai petit à petit commencé à rencontrer les yogis et yoginis, suis diplômée d’enseignant d’Ashtanga yoga et à donner des ateliers et des cours de yoga, dans lesquels il y a toujours la confiance en soi et en autrui avec des évènements invisibles. Je continue la recherche de la santé physique et psychique en découvrant de nouvelle sensation dans le corps qui s’engendre entre le challenge continu et la prudence bienveillante à travers la pratique du yoga.

Ses cours

Ashtanga Yoga tous niveaux: le lundi 11h-12h15  (Studio Keller) le samedi de 09h30 à 11h00 (Maison Keller)

Yoga Detox: le jeudi de 18h à 19h  et le samedi de 13h15 à 14h30 TOUS NIV. (Studio Keller)

Yin-Yang Yoga: le jeudi de 12h30 à 13h45 (Studio Keller)