Description du projet

Description

Les postures de torsion de la colonne vertébrale et d’étirement et de pression correcte des jointures profondes les stimulent, oxygènent le sang et fonctionnent le système lymphatique.
Avec la respiration profonde et le mouvement doux qui sont réciproquement synchronisés, le mental se relaxe et on peut être dans un confort paisible.
Le cours est ouvert pour tous.

Horaires

Le mardi de 11h15 à 12h30 avec Laure Pépin  (Studio Keller)

Le jeudi de 18h à 19h avec Yoko Sato  (Maison Keller)

le samedi de 13h15 à 14h30 avec Yoko Sato (Maison Keller)