Description du projet

Notes

Professeure de Yoga Jivamukti et de Yoga Vinyasa

Je me suis initiée au yoga en 2007 lors d’une résidence d’artiste en Allemagne et cette pratique régulière m’a permis de me détendre et de me réconcilier avec mon corps. Depuis, je m’intéresse à l’art corporel et au mouvement, à travers mes recherches universitaires, mon Doctorat en Philosophie et Arts de la Performance ainsi que dans ma pratique théâtrale et artistique. J’exerce également la danse contemporaine et le butô (danse japonaise), toutefois c’est le yoga qui me permet de mieux me découvrir, de vivre l’instant présent et qui me donne une sensation de bien-être.

Artiste en performance et art visuel je suis aussi professeure de théâtre depuis plus de quatre ans à l’université de Bristol en Angleterre et au sein d’une compagnie de théâtre à Paris. Dans mes cours je mets l’accent sur le lâcher-prise, que j’approfondis grâce à la pratique du yoga.

Je décide donc d’entamer une formation de professeure de yoga en Inde avec Samyak Yoga (RYT-200 Yoga Alliance).

Ma passion et mon enthousiasme pour le yoga me dirigent tout naturellement vers le Yoga Jivamukti qui intègre les principes de la philosophie du yoga et propage un élan de compassion envers tous les êtres. J’obtiens mon diplôme de Jivamukti en Inde auprès de mes mentors Sharon Gannon (co-fondatrice du Yoga Jivamukti), Jules FebreYogeswari, et HaChi.

L’enseignement du yoga me permet de faire connaître et de partager ses bienfaits, ses sensations à mes élèves.

L’art, le théâtre et le yoga sont pour moi des pratiques essentielles de connaissance de soi et d’ouverture aux autres, qui nous éveillent à ce qui nous entoure.

 

http://www.apsara-yoga.com

 

 

 

Ses cours

Jivamukti Yoga: vendredi de 18h30 à 20h (Studio Keller)

Yoga detox TOUS NIV.: mardi 11h15-12h30 (Studio Keller).